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        <title>十日町市立中条小学校</title>
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            <title>10月15日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳あじのごまケチャップソースラーメンサラダ厚揚げの中華とろみスープ今日は、新メニュー「ラーメンサラダ」をお届けします。「ラーメンサラダ」は、中華めんと野菜を組み合わせたサラダです。札幌グランドホテルのシェフが考えた料理で、北海道では学校給食で定番メニューの一つとなっています。今日は、もやしやきゅうりなどの野菜をたっぷり入れて、さっぱりとしたドレッシングで仕上げました。ぜひ、お子さんにどうだったか聞いてみてくださいね♩]]></description>
            <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 12:50:13 +0900</pubDate>
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            <title>10月14日の給食</title>
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            <description><![CDATA[コシヒカリごはん 牛乳がんもどきのそぼろあん磯香あえ根菜汁今日のお米は、コシヒカリです。コシヒカリは、新潟県で一番生産されている品種です。コシヒカリという名前は「越の国に光り輝くお米になるように」と願いを込めて名付けられたそうです。 おいしさの特徴は、炊いたご飯が白くてつやがあること、もっちりとしてねばりがあり、噛むほどにやさしい甘みが口いっぱいに広がることです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 13:14:43 +0900</pubDate>
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            <title>10月13日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳手作りひじきふりかけ和風マカロニサラダ芋煮栗のムース「芋煮」は、山形県で昔から食べられている郷土料理で、里芋を肉や野菜、きのこなどと一緒に煮込んだ、具だくさんの汁物です。山形県では、秋に最上川の河川敷で、とても大きな鍋で何百人分もの芋煮を作って食べる「芋煮会」が有名です。味付けや具材の種類は地域や家庭によって少しずつ違います。牛肉か豚肉か、しょうゆ味かみそ味か、など様々です。今日は、豚肉を使って、しょうゆ味にしました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 14:49:30 +0900</pubDate>
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            <title>10月8日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳鶏肉と高野豆腐の揚げ煮たくあんあえ切り干し大根のみそ汁みなさん、食事するときに「ばっかり食べ」になっていませんか？「ばっかり食べ」とは、一つの料理を全て食べてから他の料理を一品ずつ食べる食べ方です。この食べ方をすると、途中でおなかがいっぱいになり、食べない料理が出てきてしまいます。そのため、栄養のバランスがかたよってしまいます。 ごはんを一口食べたらおかず、またごはんを一口食べたら次はお汁、というようにごはんとおかずやお汁を交互に食べましょう。そうすることで、自然と栄養バランスがとれた食事になります。]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 14:45:40 +0900</pubDate>
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            <title>10月7日の給食</title>
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            <description><![CDATA[にしんの塩焼き五目きんぴらキャベツと麩の味噌汁ご飯牛乳「食品ロス」という言葉を知っていますか？「食品ロス」とは、「食べることができるのに捨てられてしまう食品」のことです。 中央給食センターでは、昨年度1年間で約7150㎏、約1万１千人分の給食がごみとして捨てられてしまいました。食べられる量には、個人差がありますが、あともうひと口食べてみる、食器にご飯粒などが残らないようにきれいに食べるなど、食べ残しを減らすために、自分ができることを考えてみましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 12:47:35 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳厚揚げの酢豚風ぜんまいを食べチャイナわかめスープ 今日は、「カルシウム」のお話です。カルシウムは、丈夫な骨や歯をつくるのに欠かせない栄養素です。骨にカルシウムを蓄えることができるのは、20才くらいまでで、その後少しずつ減っていきます。皆さんは今、体にカルシウムを貯金できる大切な時期なのです。 カルシウムは、牛乳や乳製品、小魚、海藻の他にも、豆腐や厚揚げなどの大豆から作られる食べ物や、小松菜や切り干し大根などの野菜にも多く含まれています。いろいろな食品からカルシウムをとり、丈夫な骨や歯をつくりましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 12:42:38 +0900</pubDate>
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            <title>１０月１日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳さんまのかば焼きゆかりあえさつま汁 さんまは、秋が旬の魚です。以前は、季節になるとたくさんとれて安くておいしい魚の代表でしたが、ここ20年で、とれる量が10分の1ほどに減ってしまいました。その理由は、温暖化により海水温が高くなったことや、さんまのえさとなるプランクトンが減ったことなどが挙げられます。 今日は、から揚げにしたさんまに、砂糖やしょうゆなどで作ったかば焼きのたれをかけ、青のりをトッピングしました。甘辛いたれの味と青のりのよい香りで、食べやすくしてあります。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 12:09:46 +0900</pubDate>
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            <title>９月３０日の給食</title>
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            <description><![CDATA[コシヒカリごはん牛乳セルフツナカレーピラフの具コールスローサラダ豆乳スープツナは、サラダやパスタ、おにぎりの具にするなど、いろいろな料理に使われます。今日は、ツナをひき肉、みじん切りにした大豆、玉ねぎやピーマン、エリンギと一緒に炒め、カレーピラフの具にしました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 17:03:21 +0900</pubDate>
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            <title>読みを広げる</title>
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            <description><![CDATA[６年生は国語の学習で物語文の読み方を学んでいます。 問いに対して自分はどう思うか、その根拠を示しながら友達と意見交流を重ねます。「そんな読み方もあったんだ。」「自分と同じ考えだけどその理由もあったんだな。」と、物語を深く読み味わっています。日頃から互いの考えを受け止め合う雰囲気の中、友達と意見交換して新たな気付きを得る面白さを感じているからこその姿でした。物語に没入しながら、とても楽しそうに物語に没入していました。 「一緒に学ぶって楽しいことなんだな。」授業を見ていて改めてそう思いました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 15:36:38 +0900</pubDate>
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            <title>9月24日の給食</title>
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            <description><![CDATA[わかめとコーンのサラダポークカレーご飯牛乳先週の５日間、４年生が全校の残食量調査をしてくれました。中条小の残食量は、どうだったのでしょうか？食欲の秋！運動の秋！モリモリとバランスよく食べて、体を動かして元気よく過ごしましょう～(^^)♩]]></description>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 13:51:57 +0900</pubDate>
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            <title>よりよい生活を送るためには？</title>
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            <description><![CDATA[中条小学校では、よりよい学校づくりを中核にした地域づくりのために、学校運営協議会の皆様からお力添えをいただいています。 今日は６年生と委員の皆さまで、「あいさつの取組をさらによくしていくには？」というテーマで話し合いを行いました。子どもたちは今の中条小のあいさつの現状と、あいさつに関する思いを伝え、委員の皆様はそれを受け止め温かく、そして本音でアドバイスをしてくださっていました。私はある６年生があいさつをよりよくするために「日々話しかけたりする」というカードが印象に残りました。「友達どうしでも地域の方々とも、日頃の関係づくりがまず大切でしょう」という考えに「なるほど確かにそうだ」と思い思わずメモしました。笑顔がいっぱいで、終えた後で元気が出るような熟議になりました。 全校をリードする今後の６年生に益々の期待するとともに、委員の皆様へ感謝いたします。]]></description>
            <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 18:56:56 +0900</pubDate>
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            <title>9月月17日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん牛乳セルフそぼろ丼の具野菜のツナあえ厚揚げとわかめの味噌汁「そぼろ」は「おぼろ」とも言います。もともとは、エビや鯛、ヒラメなどの白身魚の身をほぐして、みりんと塩を加えて、すり鉢ですりつぶしたものをいいました。その後、豚肉や鶏肉などのひき肉を炒って、ぽろぽろにしたものを「そぼろ」というようになりました。今日のそぼろ丼の具は、鶏肉と豚肉のひき肉をぽろぽろに炒めた後、細かく切った玉ねぎと枝豆、コーンを合わせたそうです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 12:20:06 +0900</pubDate>
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            <title>中条小ギャラリー</title>
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            <description><![CDATA[中条小学校の玄関ホールには、彫刻と水彩画の作品が展示されています。これは地域の方が、寄贈や貸与をしてくださったものです。彫刻作品には８匹の動物が隠れていて、力強さとともに、動物探しの楽しさも味わえます。そして美しい花の絵には心が和みます。どちらも不定期で作品が交換されます。子どもたちの情操教育のためにありがたいことです。ご来校の際は、ぜひご覧ください。 ちなみに彫刻作品は、あと２週間ほどすると市内の某洋食屋さんの玄関に飾られるのだそうです。]]></description>
            <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 18:51:07 +0900</pubDate>
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            <title>9月14日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん牛乳豚肉の生姜焼きこんにゃくサラダえのきと小松菜の味噌汁ごはんは、私たちの頭や体を動かすもとになります。お茶碗1杯分のごはんには、約38分間ランニングするエネルギーを作り出してくれます。食べる量が少ないとエネルギーが足りなくなり、バテやすくなってしまいます。さて、今日から20分休みのマラソン練習が始まり、子どもたちは、一生懸命走っていました🏃‍♀️🏃マラソンでも全力で取り組めるように、しっかりとご飯を食べましょう！！！]]></description>
            <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 17:17:28 +0900</pubDate>
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            <title>より速く</title>
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            <description><![CDATA[５・６年生はネージュの指導者より、陸上運動の基本を教えていただきました。 重心移動を走りにつなげること、体幹で体を支えることを意識することなど、よりよい走りにつながる動きをたくさん教えていただきました。体で走るとともに「頭で走る」ことが大切なのですね。]]></description>
            <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 12:55:20 +0900</pubDate>
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            <title>ドーン</title>
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            <description><![CDATA[今日は3年生が思い切り太鼓をたたきました。総合的な学習の時間に、太鼓の先生から教えていただいた太鼓の学習です。 一口に太鼓と言っても、いろいろな種類があります。子どもたちはそれらの音の違いを感じながら、先生から教えていただいた曲を演奏しました。 太鼓を習っている子どもたちはさすがの腕前です。今日初めてばちを握った子もなかなかの腕前です。この後どれだけ上手になるでしょう。楽しみです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 14:30:46 +0900</pubDate>
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            <title>上学年授業参観</title>
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            <description><![CDATA[今日の参観では、どの学年も人権教育に焦点を当てて授業を組みました。 ジレンマを実感するためにしっかりと状況を把握することが必要ですが、限られた時間では難しいところもあります。そうした中で、子どもたちは登場人物の気持ちになって、まず自分の考えをもったあとで友達と意見交流し、より深く考えようとしていました。保護者の皆様にも一緒に考えていただき有意義でした。 駐車場が限られているうえに雨模様の中、路上駐車防止にご協力をいただきましたこと、感謝いたします。 いつも大変ありがとうございます。]]></description>
            <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 17:08:29 +0900</pubDate>
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            <title>9月9日の給食</title>
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            <description><![CDATA[セルフおにぎりわかめふりかけ牛乳豚肉とキクラゲと卵の炒めものパワーUP！甘酒みそ汁冷凍みかん今日は「とおかまちメニューの日」でした。今月の発見！十日町の宝ものは「FC越後妻有」です。今日の給食では、F C越後妻有の皆さんにちなんだメニューでした。おにぎりとキクラゲと卵の炒め物は、練習後に元井監督が作ってくれる食事の中の人気メニューなのだそうです。子どもたちは、一生懸命おにぎりを作り、「おいしーい！！！」と言いながらもりもり食べていました☺️おうちでお子さんと一緒におにぎりを作ってみるのも楽しそうですね！]]></description>
            <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 13:26:09 +0900</pubDate>
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            <title>命を守るために</title>
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            <description><![CDATA[休憩時間に地震が起きた想定で避難訓練を行いました。 先生方が近くにいない人もたくさんいましたが、訓練のための緊急地震速報が流れると、それぞれが落下物やガラス窓などから離れ、その場にしゃがみ、頭を保護して揺れがおさまるのを待ちました。高学年が下学年に声をかけ、安全な姿勢をとらせたり、体育館に誘導したりする場面もありました。 命を守るために、まず安全な場所はどこか判断できるか。口を閉じ指示を聞けるか。この2つは必ず実行しようと伝えました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 15:10:06 +0900</pubDate>
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            <title>9月7日の給食</title>
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            <description><![CDATA[中華めん 牛乳もやしラーメンスープ小松菜のさっぱりあえもやしは、どこで作られているでしょうか？答えは、工場です。野菜は畑で育つものがほとんどですが、もやしは工場で作られています。豆を水につけ、暗い部屋に数日置いておくと、ひょろひょろと芽が伸びてきます。これがもやしです。1年中栽培され、値段も安いことから、給食でもよく使う野菜の一つです。もやしはどんな料理にもあうすぐれものの野菜です。今日は、ラーメンスープにたっぷりと使われています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 12:55:15 +0900</pubDate>
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            <title>9月4日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳めばるのカレーパン粉焼き切り干しナポリタンとりだんごスープ切り干し大根は、名前の通り、大根を細く切って干したものです。干すことで水分が抜け、大根の栄養がギュッと濃くなります。特にカルシウムや鉄分を多く含み、成長期のみなさんに積極的に食べてもらいたい食べ物です。今日は切り干し大根が苦手な人でも食べやすいように、玉ねぎやピーマンなどの野菜やウインナーと一緒に炒めて、ケチャップで味をつけ、洋風に仕上げられています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 12:49:42 +0900</pubDate>
            <guide>135790410@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135790410?tm=20260907124942</guide>
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            <title>自分の気持ちを言葉で伝える</title>
            <link>https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135793173?tm=20260904154703</link>
            <description><![CDATA[全校集会で、偶数学年の代表による２学期のめあて発表がありました。 学習や２学期に行われる行事などで、自分の力を発揮したいという願いを発表しました。その願いをかなえるために何の努力をするのか根拠を言えるのが素晴らしいところです。更に６年生は、原稿を見ずに、みんなの方を見ながら自分の思いを自分の言葉で伝えました。さすが６年生です。「自分の気持ちを言葉で伝える」を具現する姿でした。]]></description>
            <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 15:47:09 +0900</pubDate>
            <guide>135793173@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135793173?tm=20260904154703</guide>
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            <title>2学期始めの１コマ</title>
            <link>https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135783548?tm=20260903144739</link>
            <description><![CDATA[少し時間が経ちましたが、２学期始めの様子です。 ２学期初日、ボランティアさんに見守られ、汗を拭きつつ登校です。暑さに負けず、頑張って歩きました。ボランティアの皆様、ありがとうございます。に背筋を伸ばして始業式に臨んでいる児童がたくさんでした。 始業式後、２年生は早速夏休みの自由研究課題を発表していました。 高学年は親善陸上大会に向けての練習開始です。先生方から心構えをお聞きし、リーダーを中心に練習を始めました。涼しいうちの練習や定期的な水分補給。ストシャワー等、熱中症対策を講じながら自己ベストの更新を目指します。]]></description>
            <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 14:47:44 +0900</pubDate>
            <guide>135783548@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135783548?tm=20260903144739</guide>
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            <title>2学期スタート！</title>
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            <description><![CDATA[学校におおなっ子の元気な声が響き渡りました。 今日から2学期。各教室には担任から子どもたちを迎えるメッセージが記されていました。 心のこもった言葉でやる気を満たしてほしいです。 2学期もがんばりましょう！]]></description>
            <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:16:03 +0900</pubDate>
            <guide>135759193@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135759193?tm=20260831141534</guide>
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            <title>先生方の夏休み②　～学び編～</title>
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            <description><![CDATA[先生方は夏休み中に、「どうしたらもっと分かりやすく楽しい授業ができるかな？」と、勉強もしています。 写真は、どうしたらもっともっとみんなが国語の物語文を読み味わうことができるか、勉強をしている様子です。意見を出し合いながら、よりよい授業を目指すために学びました。他にも学校の内外で毎日のように様々な研修を受け、みなさんとよりよい授業ができるよう努力しています。 ２学期からタブレットが新しくなります。お盆明けから、その設定や名札付けの作業もしています。新品のタブレットで気持ちよく学びを深めていきましょう。そして大事に使っていきましょう。 ２学期、皆さんに会えるのを楽しみにしています。]]></description>
            <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 10:31:25 +0900</pubDate>
            <guide>135748141@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135748141?tm=20260827103115</guide>
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            <title>先生方の夏休み①　～2学期に向けた環境整備編～</title>
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            <description><![CDATA[夏休みもだいぶたちましたね。おおなっ子は元気に過ごしていることと思います。 さて、夏休み中の先生方の様子をお伝えします。 ２学期が始まったら赤階段を通ってみてください。壁がとってもきれいになったことに気づくと思います。先生方がテクニックを駆使して、きれいに塗ってくださったからです。 他にもトイレの床や壁をピカピカにしたり白衣や台ふきを確認したり…。また管理員さんは、草刈りをしてグラウンドを整えてくださいました。 汗だくになりながら、2学期に皆さんを気持ちよく迎え入れようと環境を整えてくださいましたよ。]]></description>
            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 13:59:28 +0900</pubDate>
            <guide>135742040@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135742040?tm=20260825135911</guide>
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            <title>１学期の締めくくり</title>
            <link>https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135717405?tm=20260729131936</link>
            <description><![CDATA[今日は１学期の締めくくりの日です。終業式では代表児童が、テスト、運動会、アサガオの水やり、自主学習、学級での活動など、様々なことに向けて努力したことや２学期の抱負を語りました。 学級に戻ってからは、通知表をもとに、担任と今学期の成長を振り返りました。お家でも、努力してできるようになったことを褒めて励ましていただければと思います。学校ではそれを土台に、２学期の目標につなげていきます。 明日から夏休み。地域の行事があったりお客さんに会ったり、いろいろな人と出会うことがいつもよりたくさんあります。勇気をもって自分からひと声出し、言葉のキャッチボールを楽しめるようになってほしいと思います。そのことが、２学期の勉強でも表現力として生きてきます。 保護者・地域の皆さまのおかげで、様々な教育活動を安全に、充実して展開できました。たいへんありがとうございました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 13:19:40 +0900</pubDate>
            <guide>135717405@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135717405?tm=20260729131936</guide>
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            <title>担任の願い　子どもの頑張り　☆６年生</title>
            <link>https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135712472?tm=20260727144247</link>
            <description><![CDATA[この学習で最終的に身に付けたい力と、それを達成するための手順を子どもたちと先生で共有しています。逆算の手立てで、目標とプロセスを明確にしてから学びに取り組んでいます。 学級目標は「さなぎから蝶に」。今年1年で一人一人がどんな蝶に生まれ変わるか楽しみです。蝶の羽の中には決意と具体的な目標が示されています。 また自分が学級のために取り組む当番活動を明確にし、クラスの一員としての責任と自覚が生み出しています。写真でははっきりしませんが、みんないい顔で写真におさまっています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 14:43:07 +0900</pubDate>
            <guide>135712472@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135712472?tm=20260727144247</guide>
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            <title>7月27日の給食</title>
            <link>https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135712346?tm=20260727141658</link>
            <description><![CDATA[ごはん 牛乳厚揚げと豚肉のみそ炒めカリカリじゃこきゅうりワンタンスープきゅうりは栄養がない野菜だと思われていますが、カリウムやビタミン、食物繊維が含まれています。カリウムは体内の余分な塩分を体の外に出す働きがあります。カリウムは汗をかくと失われてしまうので、汗をかきやすい夏場に不足しやすいです。夏が旬のきゅうりは、カリウムを補給するのにぴったりの野菜ですね。 今日は、きゅうりをカリカリに揚げたちりめんじゃことごまと一緒にサラダにしました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 14:16:58 +0900</pubDate>
            <guide>135712346@https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135712346?tm=20260727141658</guide>
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            <title>7月23日の給食</title>
            <link>https://tokamachi.schoolweb.ne.jp/1510031/weblog/135701805?tm=20260723165206</link>
            <description><![CDATA[ごはん牛乳ポークしゅうまいあっさりあえマーボー豆腐マーボー豆腐は、中国の四川地方の料理で、日本ではすっかりおなじみの料理です。本場のマーボー豆腐は、豆腐とひき肉だけのシンプルな具材で、とても辛いそうです。給食では、栄養バランスも考えて、いろいろな野菜を入れて、みなさんがおいしく食べられるような辛さにしています。お味はいかがでしたでしょうか。ぜひ、お子さんに聞いてみてくださいね。]]></description>
            <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 16:52:06 +0900</pubDate>
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