本日、５、６年生を対象に、水沢小学校で「メンタル講習会」が開かれました。水沢小５、６年生とともに、スクールカウンセラーからお話をしていただきました。
皆さんは何かストレスを感じたとき、どのように対応するでしょうか？対応については人それぞれだと思いますが、まずは自分でため込まず、何らかの方法で発散することが大切であることを学びました。
誰にでもストレスに感じることは必ずあります。もしそのような状況になった場合、決して他を傷つけることのないよう、過ごしていきましょう。