本日午後、水沢中学校を会場として「水沢地区学校保健委員会」が行われました。

水沢小５、６年生、水沢中１年生を対象として、新潟市立学校栄養教諭であり、公認スポーツ栄養士である講師の方をお招きし、講義を行っていただきました。

成長期の子どもたちの体に必要な栄養と食事について、具体的、理論的に学ぶことができました。

講義の最後には、手作りのスポーツドリンクをつくり、みんなで試飲を行いました。

「栄養の力で未来を変えよう～勉強も運動も元気アップ～」のタイトル通り、今後の生活に活かせる内容でした。

大変参考になりました。