中学校区教育振興会「体（たくましい心身の育成）」部会が推進する生活習慣に関する指導の一環で、高橋養護教諭が授業をしました。
　『８・８・８の法則』、つまり、１日のうちで、活動が８時間、睡眠が８時間、食事やその他が８時間という原理原則のことです。私たちに平等に与えられている24時間をどのように使うか、これが大きま課題です。物質的な豊かさと引き換えに、心の豊かさや体の健康が危ぶまれている現代。この授業が、子どもたちの望ましい成長につながってくれることを願います。