６月３０日（木）
・コーンごはん
・赤魚のトマトソースがけ
・ごまドレサラダ
・ポテトスープ
・牛乳

　とうもろこしは６月から９月頃が旬の野菜です。
とうもろこしは、米や小麦と並び、世界三大穀物のひとつに数えられており、生産量の多い食材です。エネルギー源になる糖質や、おなかの調子を整える食物繊維を豊富に含みます。