７月５日（火）
・ごはん
・ヤンニョムチキン
・チャプチェ風しらたき
・チンゲン菜と厚揚げのスープ
・牛乳

　しらたきは、こんにゃくの種類のひとつで糸こんにゃくとも呼ばれています。
しらたきと糸こんにゃくを区別する明確な定義は無く、主に関東ではしらたき、関西では糸こんにゃくと呼ばれることが多いようです。
今日は韓国料理のチャプチェ風の炒め物にしました。春雨の代わりがしらたきです。