１２月８日（木）
・ごはん
・鯖のみそ煮
・小松菜のごまあえ
・さっぱり塩こうじおでん
・牛乳

　小松菜は1年中出回っていますが、旬は１２月から３月の寒い時期です。寒さによって甘味が増すので、ほかの季節よりさらにおいしくいただくことができます。
　体をつくるもとになるカルシウムや鉄、風邪予防に効果がある、ビタミン類を豊富に含みます。

　今日は冷たい雨が降る1日になったので、具だくさんの温かいおでんがより一層おいしく感じられました。