今日の給食は、

　・スタミナ豚キムチ丼
　・鉄分サラダ
　・梨
　・牛乳

　　　　　　　です。

　今日の給食は、明日の駅伝大会のためのスタミナアップを目指した献立です。
　スタミナアップのためには、エネルギー源となる炭水化物を豊富に含む「ごはん」を中心に、エネルギーを効率よく作るためのビタミンB1を含む「豚肉」、体に酸素を送る鉄分を含む「大豆や小松菜やひじき」、疲労回復に欠かせないタンパク質を十分に摂取できるような食事をとることが大切です。
　今日は、スタミナアップ給食を食べて明日の大会に向けて、練習に励んでください。