小中一貫教育の取組で毎年、１．３年生と.５年.中学１年生がコーディネーショントレーニングを通して、交流しています。

今年は、中学生は参加できませんでしたが、小学校の体育館で、ネージュの村山様を講師に「コーディネーショントレーニング」が行われました。

「コーディネーショントレーニング」とは、運動能力を育てるトレーニングです。
それは、状況に合わせて「体の動き」や「力の加減」を調整する能力ともいえます。

異学年でペアになり、じゃんけんをします。
負けた人は、勝った人の体の周りを一周する。股の間をくぐる。寝そべっている人を跳び越す…様々な動きをします。

じゃんけんで勝っても、負けても、
「あはは」「うふふ」自然と笑い声と笑顔があふれます。

遊び感覚で、たくさんの動きを楽しみながら、あっという間の４５分でした。