陸上の練習が始まりました
- 公開日
- 2023/09/04
- 更新日
- 2023/09/04
お知らせ
本日、ネージュスポーツクラブの関口様を講師にお招きし、5・6年生がコーディネーショントレーニングを教わりました。
コーディネーショントレーニングは、神経系に視点を置いたトレーニング方法で、「動きやすい身体をつくる」「自分の身体を思い通りに動かせるようになる」ことを目的にしています。
9月末の陸上大会で、自分のめあてが達成できるよう、これからの練習を頑張っていってほしいと思います。
お知らせ
本日、ネージュスポーツクラブの関口様を講師にお招きし、5・6年生がコーディネーショントレーニングを教わりました。
コーディネーショントレーニングは、神経系に視点を置いたトレーニング方法で、「動きやすい身体をつくる」「自分の身体を思い通りに動かせるようになる」ことを目的にしています。
9月末の陸上大会で、自分のめあてが達成できるよう、これからの練習を頑張っていってほしいと思います。
2025年11月
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