１０月１２日（水）
・コシヒカリごはん
・肉じゃがコロッケ
・しょうゆフレンチ
・白菜とえび団子のスープ
・牛乳

　今月の給食目標は「偏食をなくし、残さず食べよう」です。
偏食とは嫌いな物だけを残したりするだけで無く、好きな物だけを食べ続けたりするなど、偏った食生活を送ることをいいます。
栄養素の偏りは、心身の不調の原因になったり、生活習慣病の原因になったりします。
　食品は種類によって含まれる栄養素が異なるため、いろいろな食品を組み合わせて食べることが大切です。苦手なものも「食べてみたら意外においしかった」なんてこともありますので、無理のない範囲で、少しずつ挑戦してみましょう。
また、体格や運動量に合った量を食べるようにしましょう。