給食でよく登場するシシャモですが、正しい名前はカラフトシシャモです。ノルウェーやアイスランド、カナダなどからたくさん輸入されています。頭からまるごと食べられるので、タンパク質、カルシウム、ビタミンB2などが豊富です。今日は、シシャモフライの衣に、マッシュポテトフレークを混ぜて、おいしくサクサクに仕上げました。
ステップ期の様子です。7年生は放送当番やスキー合宿、体調不良などで寂しい感じでした。