まつのやまブログ

プールに入るとお腹がすくね

公開日
2023/07/05
更新日
2023/07/05

できごと

夏バテにならないためには、冷たいものをとり過ぎに注意することと、主食、主菜、副菜の揃った食事が大切です。水泳の授業が2時間あった2年生の子どもたち。お腹がぺこぺこでしょう。いただきまーす。

・ごはん
・牛乳
・さばのごまケチャップかけ
・たくあんあえ
・玉ねぎとじゃがいものみそ汁