なかなかハードです
- 公開日
 - 2024/01/31
 
- 更新日
 - 2024/01/31
 
できごと
                            
                        
                            
                        
                            
                        
朝のいきいきアップは縄跳び。結構いい運動になります。結構どころかなかなかハードです。疲れます。息が上がります。ハア、ハア。